ilkbaharda polen artışı alerjisi olanları etkileyebilir. çiçek açma dönemlerinde burun akıntısı, gözde kaşıntı gibi belirtiler görülebilir. bahar aylarında dışarı çıkarken maske takmak ya da gözlük kullanmak bazı kişilere rahatlık sağlar.
toz da şehirde sıkça konuşulur. dışarıdan eve dönünce yüzü yıkamak, pencereleri kuru günlerde açmak faydalı. alerji ilaçlarını önceden doktor onayıyla kullanmak faydalı olabilir.
şiddetli belirtilerde doktora danışın. (bkz: diyarbakır'da toz bulutu) evde sık sık toz almak ve halı temizliği belirtileri hafifletir.
polen yoğunluğu genellikle ilkbaharda artar. burun akıntısı, gözde kaşıntı ve hapşırık belirtileriniz her yıl aynı dönemde başlıyorsa bir doktora görünmek mantıklı.
sponsorluJet Şoföraracını sen kullanma, eve şoförünle dön
incele
rüzgarlı ve kuru günlerde polen daha uzağa taşınır. yağmurdan sonra havada polen azalır, bu da alerjikler için küçük bir rahatlama.
dışarıdan geldikten sonra yüz yıkamak ve kıyafet değiştirmek polenin eve taşınmasını azaltır. böylece sabah uyanınca hapşırıklarınız daha az olabilir.
pencereleri gün içinde kapalı tutup akşam geç saatte havalandırmak bazı kişilerde belirtileri hafifletiyor. evde nem varsa bu yöntem de işe yaramaz, havalandırmayı kısa tutun.
sponsorluJet Taşıyıcıacil evrak ve paket şehir içinde aynı gün
incele
gözlük ya da güneş gözlüğü kullanmak göze gelen poleni biraz engeller. küçük ama işe yarayan bir ipucu.
çamaşırı dışarıda kurutuyorsanız polen mevsiminde kıyafetlere yapışabilir. yoğun dönemde içeride kurutmak düşünülebilir. alerjiniz çok şiddetliyse kısa dolaşıp erken dönmek de iyi.
evcil hayvan tüyü, toz akarı ve küf de alerji yapabilir. belirtilerin sebebini ayırt etmek için test yaptırmak gerekir.