ayakkabının boyu, ayak parmaklarına biraz boşluk bırakmalı. inişlerde parmaklar öne kayar, dar ayakkabı tırnak sorunu yaratır.
ayakkabının boyu, ayak parmaklarına biraz boşluk bırakmalı. inişlerde parmaklar öne kayar, dar ayakkabı tırnak sorunu yaratır.