yüzmeye yeni başlayanlar için en zor kısım nefes düzeni. başlangıçta kenar tutup su altında nefes vermek öğrenmek işi kolaylaştırıyor.
yüzmeye yeni başlayanlar için en zor kısım nefes düzeni. başlangıçta kenar tutup su altında nefes vermek öğrenmek işi kolaylaştırıyor.