sınav kaygısı çoğu öğrencinin yaşadığı doğal bir durum. derin nefes almak, sınav öncesi iyi uyumak ve hazırlığı küçük parçalara bölmek kaygıyı azaltmaya yardımcı olur.
sınav kaygısı çoğu öğrencinin yaşadığı doğal bir durum. derin nefes almak, sınav öncesi iyi uyumak ve hazırlığı küçük parçalara bölmek kaygıyı azaltmaya yardımcı olur.