spor yapmak ders stresini azaltıyor. haftada birkaç kez bile yürüyüş ya da koşu, sınav haftasında odaklanmayı kolaylaştırıyor.
spor yapmak ders stresini azaltıyor. haftada birkaç kez bile yürüyüş ya da koşu, sınav haftasında odaklanmayı kolaylaştırıyor.