sınav haftasında telefon bildirimlerini kapatmak, çalışma verimini ciddi biçimde artırıyor. kısa molalarla çalışmak, uzun süre aralıksız oturmaktan çoğu zaman daha etkili. ayrıca çalışma masasını sade tutmak ve sadece o ders için gerekli malzemeyi masada bırakmak odaklanmayı kolaylaştırır, dikkatin dağılmasını azaltır.

başlığın tamamını oku

şikâyet et

bu içerik neden kaldırılmalı?

hukuki bir talep için içerik kaldırma formunu kullanabilirsin.