sahurda tuzlu ve baharatlı yemekler gün içinde susatabilir. peynir ve zeytin gibi ürünlerin miktarını ölçülü tutmak iyi olur.
sahurda tuzlu ve baharatlı yemekler gün içinde susatabilir. peynir ve zeytin gibi ürünlerin miktarını ölçülü tutmak iyi olur.