bol su içmek, giysileri gevşetmek ve ıslak bir bezle serinlemek ilk adımlardır. belirtiler geçmezse sağlık kuruluşuna başvurulmalı. sıcak çarpmasında baygınlık ya da bilinç bulanıklığı varsa vakit kaybetmeden acil yardım istenmeli.
bol su içmek, giysileri gevşetmek ve ıslak bir bezle serinlemek ilk adımlardır. belirtiler geçmezse sağlık kuruluşuna başvurulmalı. sıcak çarpmasında baygınlık ya da bilinç bulanıklığı varsa vakit kaybetmeden acil yardım istenmeli.