kaplıca sonrasında hafif bir yemek yemek ve dinlenmek iyi gelir. yoğun yemek ya da ağır egzersiz yapmak yerine biraz yürüyüş tercih edilebilir. acele etmeden, sakin bir tempoyla geçirilen bir gün vücudu ve zihni daha çok dinlendirir.
kaplıca sonrasında hafif bir yemek yemek ve dinlenmek iyi gelir. yoğun yemek ya da ağır egzersiz yapmak yerine biraz yürüyüş tercih edilebilir. acele etmeden, sakin bir tempoyla geçirilen bir gün vücudu ve zihni daha çok dinlendirir.